Tuesday, December 31, 2013

Kärt återseende!

Fyra timmar i en buss i ett landskap som dem man såg i gamla tecknade Lucky Luke filmer när han träffande ridande poliser i Kanada, det vill säga mycket snö, is och träd.

Väl på plats så vart det lite stressigt att hinna till NHL matchen mellan Washington och Ottawa. Jag hade fått en riktigt bra plats och kunde njuta av matchen på nära håll. Vi kom 10 minuter sent då spelarna träffade sina nya värdfamiljer. Vissa av familjerna tog även med sig killarna till matchen och några av den fick sitta på de allra bästa platserna närmast glaset.

Efter matchen så träffade jag Bäckström en snabbis och vi pratade lite om matchen som Ottawa vann med 3-1. Det var kul att se honom igen efter att jag flyttat hem till Sverige. Jag sprang även på Mika i Ottawa som var väldigt glad efter segern och sitt 1-1 mål.

Nu är vi lite utspridda som lag och några av oss bor på hotell och några hos olika värdfamiljer. Men klockan fem så ska vi ses för en "New Years Skate".

Gott nytt år,
Fredrik Nygren

Monday, December 30, 2013

Gretzkys far!

Efter den grymt sköna vinsten mot Niagra så spelade vi igår kvartsfinal mot ett av Nordamerikas bästa lag, Vaughn Kings som är rankade 4 i Kanada.

Det var en av de mest intressanta matcherna i turneringen och läktarna var överfulla. Det var det bästa motstånd vi någonsin spelat emot och redan i första bytet så hade de gjort 0-1. Men vi kom tillbaka och gjorde 1-1 i powerplay.

I första bytet i andra perioden så gör de 2-1. Första bytet är så otroligt viktigt här och det gäller att vara på tå direkt. Men återigen så kvitterar vi i powerplay och denna gång med 30 sekunder kvar av andra perioden. Det gillar de verkligen inte och några föräldrar börjar skrika till våra spelare att spara numret 911 (112) för de kommer att behöva det. De var chockade och gillade inte att ett klubblag från Sverige störde deras "superstars". En av deras spelare är en av de hetaste namnen bland scouterna i hela Nordamerika, han spelade lätt 75% av matchen och gjorde även 3 poäng.

Tredje perioden orkade vi tyvärr inte att kriga emot mer utan förlorade matchen med 4-2. Men vad stolt jag var över killarnas insats. De höll jämnt skägg i två perioder mot ett av världens bästa hockeylag.

AA laget spelade precis kvartsfinal och förlorade med 1-0 efter en riktigt bra match. Vi kvitterade i slutet men fick det återigen bortdömt då domaren inte såg det. Men deras tränare erkände efter att den var inne och även domaren var nu övertygad om att det var mål. Men sånt är livet och vi har gjort två mycket bra insatser i båda turneringarna.

I går kväll var vi på Wayne Gretzkys resturang och vi hade tur, för där dök hans kära pappa upp och minglade glatt med gästerna trots sin höga ålder.

Nu drar vi till Ottawa!

Fredrik Nygren

Sunday, December 29, 2013

Go back to Sweden!

I dag var en minst sagt spännande och hektisk dag både på och utanför isen.

Morgon match med AAA och en riktig urladdning, vinst med 9-1 och grymt spel mot Markham Majors. Detta innebar att vi hade chansen att bli 1a i gruppen och gå till kvartsfinal om vi skulle slå favoriterna i gruppen Niagra North Stars och Lampton samtidigt skulle vinna mot Coyotes.

Vi gjorde nog årets match mot ett väldigt duktigt Niagra som var riktigt heta över hela plan. Efter 0-1 i baken så vände vi matchen till ledning med 3-1 efter 2 perioder. Detta gillade dock inte Niagra som började psyka oss och när deras spelare åker förbi vårt bås och skriker "Go back to Sweden you fuckers" så inser vi att de inte gillar att svenskar kommer hit och tvålar dit dem.

De hade dock inte gett upp och kvitterar till 3-3. Men med 5 minuter kvar kommer vårt ledningsmål och med 20 sekunder kvar så sätter vi 5-3 i tom kasse.

En helt fantastiskt seger på alla sätt och jag kände en otrolig stolthet över boysen denna match.

Efter matchen kom det fram agenter som var imponerade av vårt intensiva och härliga spel som var väldigt osvenskt och mer likt nordamerikanskt.

Vi har nog chockat många kanadensare genom att stå upp så bra och vara det laget som sätter tonen i närkampsspelet.

Segern innebär till 99% säkerhet att vi har vunnit gruppen och spelar kvartsfinal i morgon 14:30.

I AA turneringen så började dagen tyvärr med en 1-4 förlust. Men i match två mot Avalanche så gör vi en riktigt bra match och spelar 1-1. Tyvärr får vi ett klockrent mål bortdömt med 10 sekunder kvar, men insatsen vägde starkare än resultatet och vi var nöjda.

Under dagen har vi även hunnit med hockey hall of fame och CM Tower på över 300 meters höjd.

Trött och glad efter denna dag så lägger jag ner resten av skrivandet tills i morgon.

Fredrik Nygren

Saturday, December 28, 2013

Maple Leafs!

Morgonmatch mot Lambton AAA och ledning med 1-0 efter ett tidigt powerplay mål. Tyvärr tappar vi vinsten med 40 sekunder kvar efter ett 6-4 powerplay för dem. Men en väl genomförd match och en skön start på liten rink.

AA mötte Oakville Rangers i sin första match som är ett av de bästa AA lagen i hela Kanada. Efter 2 perioder ser det mörkt ut och de leder med 3-0. Men med 10 minuter kvar börjar vår upphämtning. 3-0 blir snabb till 2-3 och sedan med 50 sekunder gör vi 3-3. En fantastiskt vändning, men är vi nöjda? Nej utan vi lyckas även göra 3-4 och vinner matchen. Vilken härlig upplevelse.

I kvällens sista match så mötte vi South central Coyotes och började riktigt segt och de gjorde 1-0 direkt. Efter ett ordentligt snack efter första perioden så gör vi en riktig bra andra och tredje period. 1-1 kommer välförtjänt med bud på mer, men istället tar de ledningen med 2-1. Trots bra tryck på slutet så kommer vi inte närmare en två puckar på mållinjen.

Kvällen avslutas med NHL match för mig och 3 andra vuxna. Toronto slår Buffalo på straffar efter en grymt kul match!

Fredrik Nygren

Friday, December 27, 2013

Ottawa Senators Juniors!

Dag 1 börjar lida mot sitt slut och det har varit en händelserik dag. Började med tidig frukost och sedan morgonträning för båda lagen. Två träningar som började väldigt slarvigt och tempofattig men som vart bättre och bättre ju längre det gick.

Efter träningarna som gick ut på att anpassa sig till liten rink så bar det av till Niagra Falls och en lunch på Hard Rock Café.

Sen hade vi knappt två timmars shopping och några av killarna gick verkligen loss på rean. Victor, Kaijser och Filip slog rekordet på Ralph Lauren kläderna.

Vi avslutade kvällen med en 4 mot 4 träningsmatch mot Ottawa Senators Juniors. En match som skulle vara vänlig och lugn men som slutade med två slagsmål, en skada och ett matchstraff. Vi vann trots allt matchen med 6-4.

Nu blir det lite mat och laddning för den första turneringen i morgon.

Fredrik Nygren

Thursday, December 26, 2013

Oh Kanada!

Samling på Arlanda 11:00, incheckning och en efterlängtad Starbucks (fortfarande godare än de svenska alternativen).

13:20 flyger lämnar Arlanda och landar i Frankfurt två timmar senare. Lite spel på ipaden och skön musik i lurarna.

15:20 landar vi i Frankfurt och har 1:30 på oss till nästa flyg till Toronto. En ganska behaglig och relativ snabb 8 timmars flygning är precis över och vi sitter på bussen på väg till hotellet. I morgon bitti tränar vi 09:30 lokal tid för att sedan åka till Niagra fallen och sedan träna ihop med Ottawa Seantaors Juniors på kvällen.

Nu hoppas vi på en snabb tidsomställning så vi är laddade för cuperna till helgen.

God fortsättning,
Fredrik Nygren

Tuesday, December 24, 2013

God Jul!

Jag vill passa på att önska er alla en riktigt God Jul.

Gräset är grönt och regnet faller ner men julen bor i våra sinnen där den väcker våra varmaste och fridfulla minnen. Ta hand om varandra era nära och kära och njut av lugnet för en dag, ät en bit mat och skåla i en varm dryck för en ljusare morgondag. För även om snön inte har färgat marken vit så är julen en tid då vi tar ledigt från allt jobb och slit. Jag skänker er en tanke fattig som rik samt tänder ett ljus och styr julglädjens fartyg till just er vik.

Fredrik Nygren

Monday, December 23, 2013

Följ oss i Kanada!



Snart är det dags för avfärd till Kanada och för er som vill följa oss från hemmaplan så tipsar jag om denna blogg: Täby 98 i Kanada

Jag kommer också att uppdatera så ofta jag kan.

Fredrik Nygren

Sunday, December 22, 2013

Små ytor!

Nu börjar det närma sig doppardagen, och när jag ikväll frågade spelarna i team 98 vilken som var doppardagen 24e eller 25e? Så svarade alla den 25e i gemensam kör då resan till Kanada bär av. I kväll var lilla julafton då de alla fick sina nya snygga jackor, mössor och tröjor inför resan.

Vi hade även en genomgång inför resan sportsligt och utanför isen. På det sportsliga planet så tog jag upp 3 punkter som är viktiga att ha med sig inför matcherna "over there". Första punkten var spelet på liten rink och vad det betyder för vårt spel samt hur vi måste agera i olika situationer. Nummer två var det fysiska spelet, där vi måste vara beredda på med tacklingsglada lag än här hemma och kunna sätta hårt emot hårt. Den tredje punkten var det mentala spelet, där psykningar och trashtalk är en del av spelet och vi måste vara beredda på kommentarer som "chicken swedes".

På ispasset så spelade vi match med 4 meter smalare rink med hjälp av en plastsarg som används vid knattematcher. Detta ledde till ett oerhört mycket snabbare spel och förstapassen blir väldigt viktig.

Efter 98 träningen så kom 99orna på och då passade vi på att använda sargen åt ett väldigt intensivt och häftigt smålagsspel.

Fredrik Nygren

Sunday, December 15, 2013

Kroppen säger nej!

Nu har jag gått runt sjuk i över en vecka och det släpper aldrig. Förkylning, hosta, illamående, kräkts, halsont, huvudvärk, ont i öron.. Ja de mesta har jag nog haft under denna period. Men jag har svårt att hålla mig från hallen och då får jag nog räkna med att det tar längre tid att bli frisk för kroppen som hela tiden säger ifrån.

Även många spelare är sjuka just nu och det såg väldigt tufft ut inför helgens alla matcher. Men trots med många spelare borta så har de som har spelat verkligen gjort det bra och vi har tagit många viktiga poäng både i U15 och U16.

Nu väntar sista veckan med träningar och matcher innan det är dags för jul och även en härlig och efterlängtad resa till Kanada. Spelschemat för både AAA och AA turneringarna har kommit ut och det blir minst sagt tuffa matcher för båda lagen.

Fredrik Nygren

Tuesday, December 10, 2013

Snabb pudel!

Vallentunas styrelse gör en snabb pudel och erbjuder på nytt tränarna tillbaka efter otroliga påtryckningar från medlemmarna.

Se länk:
http://vallentunafria.se/2013/12/10/vallentuna-hockey-aterinsatter-juniortranarna

Tydligen så hade de sagt på kvällens möte att de ska till stor del bero på att ca: 5-10 föräldrar har ringt och klagat på nuvarande tränarna. Jag har lärt mig under mina 10 år som hockeytränare att man alltid har 5-10 föräldrar emot sig i varje lag. Men ska den lilla skaran bestämma över alla så kan lätt sånt här uppstå.

De är inte de nöjda som hörs, utan bara de missnöjda.

Fredrik Nygren

Den enes bröd!

Vallentuna hockey är det senaste exemplet där tränare utan förvarning får lämna sina uppdrag, trots spelarnas förtroende och trots sportsliga framgångar. Varför frågar sig många? 

Se länk: http://vallentunafria.se/2013/12/10/kaos-i-vallentuna-hockey-flera-sparkade-tranare/

Detta är inget unikt för Vallentuna så jag lämnar dem nu. 

Det är mycket falskspel i denna hockeyvärld och relativt okunniga människor inom just ishockeyn får ofta sina röster hörda högt över huvudena på de som är tillsatta för att kunna mest, tränarna. 

Det har hänt förut att klubbarna leker "storklubb" och sparkar sina fantastiskt duktiga och engagerade tränare. Oftast för att negativa personliga åsikter om just denna tränare har fått för stort utrymme hos styrelse som tror att alla delar denna åsikt och behandlar tränaren som en handelsvara. 

Vi har även sett fall där riktigt bra lag har skjutit sig själva i foten och inte lyckats hitta någon ersättare till den sparkade tränaren. Som tränare får du aldrig alla nöjda och du kommer aldrig att ha samma status hos alla. Men det finns mycket roligt med att vara tränare också även om det är svårt att lita på folk. 

Fredrik Nygren 




Roller!?

Jag fick igår frågan av en spelare hur jag ser på honom som rollspelare, är han en målskytt eller en playmaker eller kanske något helt annat?

Måste du hamna i ett speciellt fack blev min motfråga?

Han är en offensivt skicklig spelare men vad är det som hindrar honom från att vara lika bra defensivt? Om han är en målskytt vad är det som säger att han inte kan spela boxplay? Om han är bra på att hålla i pucken eller hitta bra passningar, varför kan han inte vara bra på att backchecka? Om han är bra på att skjuta handledsskott så ska han väl kunna blocka motståndarnas handledsskott?

För mig kan de bästa spelarna allt detta ovanstående, de kan spela både powerplay och boxplay. De kan vara både offensivt och defensivt skickliga. Eller ska du sluta åka skridskor när spelarna anfaller bara för att du är bäst i anfallszon? Vi är inte där i hockeyn, vi är inte på en amerikansk fotbollsplan där man har olika uppsättningar i anfall och försvar. Vi har en femma på isen (utan målvakt) där varje individ utgör 20% av lagets prestation i både anfall och försvar. Vilket betyder att om en spelare inte vill jobba i egen zon så får laget bara ut 80% av sitt lag i det bytet.

Jag förklarade för spelaren i fråga att han är en riktgt bra offensiv spelare men är begränsad så länge han inte backcheckar eller gör sitt bästa i egen zon. Då sätter han sig själv i ett fack där tränarna inte kommer att stoppa in honom i boxplay eller vid lägen när en ledning skall försvaras. Då har han på egen hand också begränsat sin egen istid.

Försök att vända detta till er fördel som spelare. Korta ner era byten, gör alltid ert bästa i både anfall och försvar så kommer ni plötsligt att märka vilken skillnad det gör för både dig och ditt lag.

Ni som är satta i ett defensivt fack och aldrig får chansen att spela i offensiva situationer. Tänk omvänt, behåll er styrka i defensiven och behåll tränarens förtroende. Men träna på ert skott, lär er konsten att göra mål. Gör ni mål så kommer förtroendet även i powerplay. Ta reda på vad tränaren vill se och gör allt för att visa det. Då får ni förtroendet och med tränares förtroende så ökar ert självförtroende och med det så kan ni börja utöka era arbetsområden och hockeykunskaper.

Lycka till,
Fredrik Nygren

Thursday, December 5, 2013

JVM!

I dag togs JVM truppen ut och det måste nog vara en extra härlig känsla hos spelarna som blir uttagna i år då turneringen spelas i Sverige på hemmaplan.

Jag känner extra starkt för ett namn i truppen, Jesper Pettersson som jag tränade under 2 säsongen i Flemingsberg när han var en liten pojk. Nu har han vuxit på sig och blivit en fantastiskt duktig hockeyspelare. Han var ju uttagen redan förra året men fick då kasta om handduken innan turneringen då han skadade sig i en träningsmatch.

Nu hoppas jag på att få se Jesper revanschsugen och lika energisk i sitt spel som när han var 12 år.

Lycka till Jeppe,
Fredrik Nygren

Monday, December 2, 2013

I kärlekens tecken!



I Lördags fick jag ledigt från coachandet och var på min väns Kristoffers bröllop då han gifte sig med sin Maria. Det vart en trevlig tillställning och paret såg mycket lyckliga ut, en av kvällens höjdpunkt enligt många var när jag läste upp min hemmasnickrade dikt som jag skrev ihop under middagen. Den var personligt skriven till brudparet och trots att jag såg den mest som en rolig och trevlig text så tyckte många att den var väldigt fin och välskriven. Det gladde mig att höra och den fastnade på en av sidorna i deras "gästbok" från kvällen.

Samtidigt som jag var och roade mig så spelade U15 och U16 varsin match, men det gick bra utan mig och U15 vann mot Vallentuna med 2-0 och U16 slog Spånga med 4-2. Skönt att det gick vägen när man inte är på plats och jag var riktigt nervös under ett par timmar.

Julen närmar sig och jag har även lyckats pynta till det lite här hemma och fått till en riktigt trevlig julstämning.

Fredrik Nygren